Forum Fanklubu Niewiadówek (i nie tylko)

Orbitrek to jedyny sprzęt, oprócz krzeseł, podłogi, własnych rąk, jaki mogę używać w domu. Ale nie mam kompletnie pojęcia jakiego rodzaju model się nadaje bo choćby w tym miejscu jest kilka różnego rodzaju ogólnych recenzji http://www.vimuz.pl/jaki-najlepszy-orbi ... upic-top5/ . Do tego każdy potrzebuje czegoś innego. Ćwiczy ktoś i może się podzielić ogołnie wrażenia na tematy typu - na co zwrócić uwagę, jak sprawdzić najlepsze modele?

Temat rzeka więc wiele ci nie pomogę. Ja miałem taki dylemat w zeszłym roku. Im więcej o tym czytałem tym bardziej potwierdzałem regułę co tanie to drogie. W końcu doszedłem do wysokich kwot i dałem sobie spokój. Stwierdziłem że za te pieniądze mogę wykupić karnet na siłownię na kilka lat a przy tym będę miał więcej sprzętów do wyboru niż jeden orbitrek. Zaletą takiego wyboru jest to że nie zagraca mi domu To już kwestia finansowa, indywidualna dla każdego.
Ale do rzeczy, wg mojej wiedzy którą kiedyś zgębiałem lepszy wybór to elektromagnetyczny z kołem zamachowym z przodu. Takie zwykle mają węższy rozstaw podestów i nie chodzi się jak kaczka kiwając na boki. Z istotnych rzeczy na jakie warto zwrócić uwagę to opinie na temat konkretnego modelu pod względem ramy. Podobno lubią pękać ( zależy ile ważysz)
Najlepiej jak pójdziesz jeden miesiąc na siłownię i poćwiczysz na takim urządzeniu. Zobaczysz czy to ci się podoba, spełnia oczekiwania i chcesz mieć coś takiego we własnym domu.

Bez względu na model jaki kupisz , bardzo szybko odstawisz go w kąt. Żaden sprzęt nie zmobilizuje cię do ćwiczeń w domu. Zatem, też polecam karnet na siłownię czy fitness club.

Ja to polecam pójść na siłownie

Właśnie sprzęty w klubach fitness, siłowniach testowałem. Wiadomo jaki jest ich stan i nie nadają się raczej do wyrobienia sobie opinii albo też wszystkie to ten sam model. W sklepach też nie będę testował bo mnie ochrona wyrzuci. Trafiłem na zwolenników ruchu poza domem
Rozumiem propozycję ruszenia czterech liter z domu tylko problemem jest czas i dojazd, mieszkam kawałek drogi od miejsc gdzie znajdują się "pakiernie"

Ze wszystkich do tej pory znanych mi urządzeń do domowego treningu najlepsze robi firma Kettler.
Ale szczerze mówiąc, najlepsze będzie kupno dobrych butów do biegania.

DIZZY pisze:Ale szczerze mówiąc, najlepsze będzie kupno dobrych butów do biegania.

Zgadzam sie z DIZZY. Na początek nie robiac sobie wielkich kosztów spróbuj biegania. Jest też kilka ćwiczeń na poprawę formy nie wymagających żadnych sprzętów, np. pompki, brzuszki. Te ćwiczenia możesz rozszerzyć stosując np. taki prosty przyrząd
https://www.decathlon.pl/pull-up-bars-5 ... 53820.html
lub taki
https://www.decathlon.pl/drek-iron-gym- ... 94139.html
Osobiście używam tego pierwszego i jestem zadowolony; najważniejsze, że nie zajmuje miejsca.

O orbitrekach się nie wypowiem, natomiast bardzo chętnie potwierdzę to co przedmówcy odnośnie biegania. Sam jestem takim "wynalazkiem" co to waga potrafi być 94 a i też 80kg. Zawsze gdy dobijam powyżej 90ciu "przepraszam" się z bieganiem i tak z 3 mies działam. Niestety mam dużo znajomych którzy tego "nie szanują "heheh i często trzeba z nim "coś obalić" a bieganie godzine po "wczorajszej bibie"do miłych nie należy. ALe morał jest jeden i bardzo jasny-BIEGANIE pozwala naprawdę zrzucić wagę, zmniejszyc rozmiar ciuchów tylko trzeba regularności i silnej woli czego nie mam. Biagałem już kilkanaście km jak jestem w transie a gdy robie przerwę na 2-3 mies zaczyna się od kilometra niestety i stopniowo powieksza dystans i czas treningu.